Was ist Shiatsu

Philosophie

Therapie

Wichtig

 

 

                

 

 

 

 

 

    

 

 

 

 

  

 

 

 

 

 

 

 

Shiatsu

Shiatsu ist gleichzeitig eine sehr alte und eine sehr junge Kunst. Im Verlauf der letzten 100 Jahre in Japan entstanden, verbindet es das Wissen der traditionellen Akupressur mit modernen, auch westlichen Massagetechniken.

Shiatsu arbeitet mit den Meridianen, jenen Strömen der Lebensenergie in unserem Körper, deren Behandlung seit Jahrtausenden die Grundlage der Akupunktur und Akupressur ist.

Anders als in der Akupunktur spielen im Shiatsu die einzelnen Akupunkturpunkte keine grosse Rolle. Im Shiatsu wird der ganze Meridian behandelt, um den Fluss der Lebenskraft zu unterstützen. Dies geschieht, indem mit Handballen, Daumen oder Ellbogen Druck auf die Energieleitbahnen ausgeübt wird und mit Rotationen, Vibrationen und Dehnungen Gelenke gelöst und Muskeln gelockert werden.

Durch die ganzheitliche Behandlung wirkt Shiatsu sehr entspannend und wohltuend.

 

Shiatsu ist eine Heilkunst, die uns lehrt, wie der Mensch als Einheit von Körper, Geist und Seele zu sehen ist.

Während der ruhigen Shiatsu-Behandlung liegt man in bequemer Kleidung auf einer weichen Matte am Boden.


Philosophie

Die Meridiane bilden an der Oberfläche und in der Tiefe des Körpers ein weit verzweigtes und vernetztes System von Energiekanälen. Sie führen die Lebensenergie zu allen Teilen unseres Körpers, zu den Organen und in jede Körperzelle.

Gesundheit setzt ein harmonisches Fliessen unserer Lebensenergie voraus, was seelisches, geistiges und körperliches Wohlergehen bedeutet. Beschwerden entstehen, wenn wir Teile unserer Seele und unseres Körpers dem Fluss der universalen Lebenskraft verschliessen. In der Folge stagniert an diesen Orten unsere Energie und es können Problemen auftreten.


Energieblockaden zeigen sich als Verspannungen, Unwohlsein, depressive Verstimmung etc.
Ziel der Shiatsu-Behandlung ist den Energiefluss auszugleichen. Dadurch können Beschwerden und Schmerzen gelindert und zu einem besseren Körperbewusstsein verholfen werden.

 

Wann Shiatsu

Shiatsu ist gerade dann wertvoll, wenn wir gesund sind. Es dient der Aufrechterhaltung von Gesundheit und Lebensfreude.

Shiatsu als Therapie ist insbesondere bei folgenden Beschwerden angezeigt:

  • Anhaltende, akute Verspannungen (Rücken-, Kopf- und Kreuzbereich etc.)
  • Beeinträchtigende, nervöse Beschwerden (Schlafstörungen, Rastlosigkeit etc.)
  • Vegetative Störungen (Bauchbereich, Magen)
  • Gelenkbeschwerden
  • Dauerhafte Müdigkeit, Mattigkeit, Erschöpfung, Energielosigkeit
  • Depressionen, Angstzustände, Überreiztheit
  • Menstruationsprobleme
  • zur Begleitung der Schwangerschaft

Diese Aufzählung ist nicht vollständig.

 

Wichtig

Shiatsu stellt keine Diagnosen und ersetzt auch nicht die ärztliche Untersuchung.
Shiatsu begleitet und unterstützt den Genesungsprozess und fördert eine gesunde Lebenshaltung.